火曜日なのに,もうバテバテ….
20:00 パーソナルトレーニング
20:35 サミットトレーナー
20:45 EASY LINE 15分
3月15日 12439歩
火曜日なのに,もうバテバテ….
20:00 パーソナルトレーニング
20:35 サミットトレーナー
20:45 EASY LINE 15分
3月15日 12439歩
「寒い,寒い」と鼻歌を歌いながら,帰宅したら,妻に聞かれていた….
朝から,某アイドルグループが出てくる夢を見た.
20:00 EASY LINE(23)
20:30 サミットトレーナー
3月14日 13272歩
昨日,今日と故郷に帰省してきました.
3月12日 自宅→湯の児温泉→実家
3月13日 実家→自宅
久しぶりに長距離運転したのでバテた.
南九州道の芦北-津奈木間を初めて走った.
生後約6ヶ月の姪に会ったら,泣かれた….
人見知り?
3月12日 10567歩
3月13日 3500歩
バタバタ仕事をしていたら,黙祷の時間を過ぎてしまっていた.
5年前の3月.
発熱,ブルーインパルス,地震,津波,
九州新幹線全線開通,メルトダウン,
インフルエンザB型,ポポポポーン.
あれから5年になるのか….
19:20 サミットトレーナー
19:30 EASY LINE(22)
3月11日 15043歩
計算ミスで凹み中.
どんな言い訳をしても,人のせいにしてみても,計算ミスは計算ミス.
ミスを見逃した私のミス.
自分の頭をブン殴ってやりたいと思ったが,人前だったのでやめた.
どっかで,「自分は関係ない」という逃げの気持ちがあったんでしょうな….
どっかで,過信があったんでしょうな….
ちょっと考えれば,わかることでしょ.
思慮が足りない.いや,思慮が無い.
そして,いろいろな人に迷惑をかけることになる.
歯科に行った.
とこやに行った.
3月10日 11310歩
疲れぎみ.
疲れて,イライラ.
20:00 EASY LINE(21)
20:30 みんなで腹筋
20:50 サミットトレーナー
3月9日 11274歩
午後から半休.
天神から博多駅まで歩いた.
残してあった,お菓子(期限切れ)を勝手に食べたら,おこられた.
冷蔵庫に入れておいたサイダーが少し飲まれていた.
お菓子のしかえしらしい.
3月8日 21379歩
歯科に行った.歯の検診.
磨き残しを指摘される.
歯茎の腫れ.
また,歯軋りしたかなぁ.ストレスかなぁ.
久しぶりの普通の月曜日.
3月7日 16533歩
今日,気がついたんだが,今年の3月は,5年前(2011年)の3月と同じ暦になっている.
3月11日は確か,金曜日だった.
一日,休養日.
3月6日 3921歩