5月28日29日

5月28日 5746歩
公園に行った.息子は置いてある機関車と寝台車が気に行ったみたいで,何度も見に行っていた.その後,買い物ヘ行く.

疲れて寝てしまう.
日曜日の朝は,気分が悪く,遊びに連れていくのをキャンセルして,寝ていた.

腰痛に加えて喉風邪?

5月29日 1636歩

5月27日

喉が痛いので,鏡で見てみたら,喉に白いものがあった.膿かなぁ.
腰痛の上に新たに休んで病院に行くヒマもないので,当面様子見.
息子は「あせも」ができている.これも,病院に連れていかないといけないかなぁ.

2時半に目を覚まして,洗濯.

5月27日 9830歩

5月26日

昨夜のネットトラブル.朝5時に起きても復旧せず.
お昼に,サポートに連絡するも,電話時現場にいないので何も解決ぜず.
帰宅し,再起動していなかった機器を再起動したら,復旧した.

腰痛からくる足のしびれ?
午前中病院に行ったら,腰引っ張りの処置.15分くらい機械で腰を引っぱられていた.その間いねむり.ちょっとマシになった.

ダッコ〜と甘えてくるのは,今のうちなんだろうなぁ.
5月26日 7067歩

5月24日

腰の痛みがだいぶマシになった.が,足のしびれ,コルセットによる痒みが気になる.

筋肉をほぐすローラーをリビングに持っていったら,早速息子がおもちゃにしていた.

コルセットを巻いてる腰まわりのゼイ肉にびっくり.

5月24日 10959歩

5月23日

腰痛.結局,午前中に病院に行った.
骨と骨の間が8割くらいに減ってるらしい.

背中に注射し,コルセット.痛み止めを処方される.

痛いが,まあまあ動けるようになった.
腰に加えて左足の外側も痛い.

疲れがたまっているのかなぁ.
そんなことは,おかまいなしに息子は,やりたい放題.
お風呂の前は逃げ回り,おもちゃを取り上げたら,他のおもちゃを床にたたきつけた.
床に傷がつき,結局ダッコすることになった.

腰痛になって困ったこと.
・手すりがないとトイレに座れない.トイレットペーパーで拭けない.
・階段の上り降りがイタい.
・ズボン・靴下の脱ぎ着に手間取る.
・車の乗り降りに気合いが要る.事故らないか心配しながら運転.

ジムをやめて,2年.ストレッチや筋トレをサボっているツケかなぁ.
それとも疲れ?
といっても,完全な休みはしばらく無さそうだな.

また,2時半ごろに忘れていた洗濯をする.

息子が,家の前の道路の通行人に向かって「こんちわー」と挨拶したので驚いた.
5月23日 10347歩