はっ!寝てしまった

昨日の日記を書く前に…寝てしまいました.
洗濯機もかけっぱなし….
何時に寝たのかもわからない.
2時に一回,目を覚ましたけど,また寝てしまった.

運動しすぎて,疲れたかな?
ふとんでひとねむりのつもりが,完全に寝てしまう….

15:00 EASY LINE(89)
16:30 EASY LINE(90)
※運動メニュー完了

3月29日 7800歩

鼻歌

最近の鼻歌は,宇多田ヒカル….「Flavor Of Life」を思い出したりしてます.今日は,「ぼくはくま」を歌ってました.替え歌まで作ってしまいました.

「ボクはバカ」

オレらしいといえば,そうだが(笑)♪ボクはバカ バカ バカ バカ …


年度末に向かって慌しい日々.仕事やらジムやらプライベートやら…,4月からとは言わずに…「どげんかせんといかん」
昨年8月からの眠りから覚める時がきたようだ….

出会いがあれば,別れもある.
去る者もあれば,それを見送る者もいる.
どちらの立場でも,淋しいものは淋しい.
しかし,それは新しい日々へのきっかけのような気がする.

大学進学のため,熊本でひとりぐらしを始めた時.
大学院に進学して,友人達がほとんど身の回りからいなくなった時.
就職のため,福岡にひとり出てきた時.
それはそれで,自分にとってのターニングポイントだったりする.

と,なーんか訳のわかんないコトを書いてしまいました.

18:30 EASY LINE(88) ※今日が今年88回目のEASY LINE
20:00 アクア&ヌードル

通帳に6680円しかない!ヤバイ!
しかたない.埋蔵金を使うか….
3月28日 21643歩

なんなんだ?

昨日はすごくおどろいた.
・サッカー 日本負け
・桑田引退
ここでビックリだったのだが,
・松井結婚
ついでに
・首相の緊急会見(見てないけど)
いったい何が起きてんだ….

昨日は飲み会だった.飲み会の次の日は,案外早く目が覚めたりする.
12時過ぎに寝て,5時に目が覚めた….

3月27日 27020歩

きょうも

きょうも,筋肉痛.笑うと,「ハラ」が痛い.ハハハ.
きょうも,デレデレ.エビちゃんの壁紙を見て,デレデレ….

もしも,エビちゃんがフィットネスクラブのプールに現れたら(妄想中…),
私の隣でレッスンを受けてたら(ありえません),
私はきっと,レッスンどころじゃないでしょう(苦笑).

そういえば,4月からフィットネスクラブのタイムスケジュールが,変わってしまうらしい.18:30のEASY LINEが毎日じゃぁなくなるみたいですねぇ.6時半の男は,どうなっちゃうんでしょう(笑)

せっかく運動をしたのに,夕食を食べに行ったときに,酢豚定食でやめときゃいいのに,「餃子1人前」まで食べてしまった.
あぁ.おかしがたべたい.

3月26日 18447歩
18:30 EASY LINE(87)
19:30 J-POPダンベル

午前5時

あぁ…午前5時♪(モーニングムーン;CHAGE and ASKA)
ははは.
6日連続,5時台に起きました.(日曜日は,一旦4時に目を覚まし,また眠り6時起き).夜はヘトヘトで雑用をするので精一杯なので,自分の時間を作るにはこの時間帯しかないのかなぁ….

それにしても….筋肉痛が….ハラ,首,モモ….そういえば,昨日,アクアビクスをやってる時に,ももがつりそうになったっけ….

では,おやすみなさい!じゃなかった.おはようございます.

ドキドキ2

今日は卒業式らしかった.袴の女性を見て,ちょっとドキドキ.
アクアビクスのレッスン中で,隣が若い女の子(だったと思う.きっとそうだ.)だった.ちょっとドキドキ.
EASY LINEで暴れすぎて.かなりドキドキ.

3月25日 24098歩
18:30 EASY LINE(85)
19:30 EASY LINE(86)
20:30 アクアビクス

EASY LINEは86回,他のレッスンを加えると125回.単純に4倍すると,344回と500回.

ドキドキ

ANESSAのCMが夏バージョンになったらしい.ということで,ANESSAのサイトに行って,壁紙をもらってきた.

さっそくパソコンの壁紙に設定する.

エビちゃんだ…

……

ドキドキする.暗い気持ちが吹っ飛んだ☆

暗い気分のメモをここに書いてみる.
・思い出しプンプン
・ニトロのように,刺激を与えると爆発しそう!

☆腹筋運動したら,首が痛くなった.

金曜まで毎日予定ありで忙しい.いつ気を抜けばいいのだろうか,いや気を抜いちゃいけないんだろうな…ブッ倒れるまでは….今日も運動でこっそりサボってみた.良い意味ではペース配分をしたということだが….

18:30 EASY LINE(83)
19:00 みんなで腹筋
20:00 EASY LINE(84)
3月24日 22521歩

帰宅ふたたび

故郷から帰ってきた.
(リレー)つばめ34号 7:52→9:46.
ちょこっと片づけてから,天神に行った.やっぱり,スヌーピータウンはない.宇多田ヒカルのアルバムを購入.天神→キャナルシティ→博多駅と歩く.
帰るのが遅くなり,15時のEASY LINEに間に合わなかった.結局17時のEASY LINEだけ出た.実は,日曜EASY LINEは,4週間ぶり.そう!あのインフルエンザにかかる直前のEASY LINE以来だった.なんか,4週間行かなかったから,私がジムをやめたんじゃないかと思った人がいるみたいだった.

17:00 EASY LINE(82)
3月23日 15102歩

たけのこ

たけのこ
[3/22 14:55投稿]
たけのこです。

久しぶりに帰省。久しぶりに運転。PとDを間違えた。これだからペーパーは困る。

[3/23 19:07追記]
3月22日 帰省する.
博多 6:29 →(リレー)つばめ33号 → 8:32 新水俣
※建設中の新幹線の橋脚を見ながら…寝る
午前中 高校野球を見ながら…寝る
午後 ひさしぶりに車を運転.たけのこを見る.
15:30-16:50 散歩に行く.新水俣駅で通過する新幹線を見る.
夜 おはぎを3個食べる.

3月22日 11513歩