投稿者: かも

8月25日

昨日は，CHAGE and ASKA デビュー29周年だった(と思う)．

疲れて帰宅後すぐ寝てしまった．朝3時に目が覚めた．

筋肉痛がひどくて，ジムに行くのをやめようかと思ったが，
18:30 のEASY LINE(234回目)に出てしまった．
これで帰ろうと画策していたが，見つかってしまい…
19:00 のみんなで腹筋も出てしまった．

そんな8月25日は，25879歩．

いやいや，午前中は軽く頭痛がして，ちょっと大変だった．
まさか，変な病気じゃないだろうな…．

筋肉痛，全身…

どうやら，全身筋肉痛らしい．
なぜなんだ？
肩，腕，首，脇腹，胸の横も痛いゾ．
ついでに，，ふともも，ふくらはぎも…．
明日のみんなで腹筋は大丈夫なのだろうか．

※ひるねをする．
15:00 EASY LINE(232)
15:30 さよならプヨプヨボディ(全身筋トレ)
16:15 ポールストレッチ
17:00 EASY LINE(233)

てもみんに行ってみた．腕もこっていたみたい…．
8月24日 12995歩

肩痛

肩が痛い…．これはもう肩凝りをこえているかもしれない．肩痛かもしれない．
ストレッチをしてみるが，どうにもならない．

運動したらちょっとは楽になったが，無茶はできない．
ということで，今日はEASY LINEを1回サボった…．
18:30 EASY LINE(231)
19:00 みんなで腹筋

お昼に天神に行ってきた．
夜に，カレーを作った．ジャワカレーは辛かった．

それにしても，肩痛はどうにかならんのか？
明日，「てもみん」に行ってみるかなぁ…．

オリンピック陸上男子 4×100mリレー 銅メダルおめでとう！
8月23日 8585歩

ステーキを食べる☆

試験に合格していたみたいなので，ごちそうを食べに行った．
おすすめステーキセットM．
おいしかった…．

そういえば，試験の日もステーキランチだったっけ(笑)

8月22日 24939歩
18:30 EASY LINE(230)
※ステーキを食べに行くことにしてたので，ジムから早めに帰ってきた．

試験の結果…

8月5日に受験した，毒物劇物取扱者試験ですが…，
合格していたみたいです☆

4年かかってやっと合格（苦笑）
平成16年秋 不戦敗（試験日を間違えて受験できず）
平成17年夏 前年に「落ちた」放射線取扱主任者試験に専念するため，受験せず．
平成18年夏 「遅れた」研究に専念するため，受験せず
平成19年夏 「遅れた」論文作成に専念するため，受験せず
平成20年夏 ようやく受験・合格

これで，受験料10500円分の福岡県収入証紙を有効活用できた…．

きょうは，ごちそうでも食べに行こうかな…．
4年かかったとはいえ，たまには自分で自分を褒めてあげないと…．

でも，自分で自分をいじめるんだよな(笑)
「きさまは，資格を取るのに何年かかっとるんじゃ…！バカタレが…」