投稿者: かも

日曜日にはじまった筋肉痛が…もう限界みたい…．
太もものうらやら，二の腕やら，背中や…首やら…．
おまけに，肩凝りが…痛い(笑)

明日は，ジム休みだから，明後日にはどうにかなるかなぁ…．

バナナダイエットが流行って，バナナが売り切れていることを，最近になって，「ようやく」知った私…．
まったく，視野の狭いヤツだ…．

10月1日 19155歩
18:30 EASY LINE(269)
19:30 J-Popダンベル

3時半に起きて，結局寝ずに7時になってしまった…(笑)

もう，ねむい…．

気がつけば，眠ってました．
気がつけば，朝3時半でした．
気がつけば，10月になってました．

ジムに行ったあと，ASKAのシングル「UNI-VERSE」を買いに行った．
帰宅後，倒れるように眠ってしまった．
家に帰ってきたのは，21時だったから，もう5時間寝ちゃったな…．

もうひとねむりするべきか，起きっぱなしにするべきか…．

ASKAのコンサートまであと4日
9月30日 17550歩
18:30 EASY LINE(268)
19:00 みんなで腹筋

筋肉痛なのに暴れすぎた…
18:30 EASY LINE(267) 後のこと考えずに飛ばしずぎて，息切れ？
19:00 みんなで腹筋 なぜか，スタジオの中央最前列で運動してしまう．手抜きできず…(笑)

9月29日 14681歩

ねむくなる．
考えもまとまらず，
部屋も片づかないのに，
ねむくなる．

そもそも，考えるべきことや，部屋の荷物が多すぎるんじゃないのか？？
ま，睡眠第一でしょう(笑)

きょうのにっきは，夕方書いたとおり．

いろいろと考えることはあるのだが，今だに考えがまとまらない．
考えがまとまらないというより，決断できない…ということだろうか…．
そうこうしているうちに，時間だけが，ただただ過ぎていく．

数字と記録は増えていくけど，結果が伴なわない．
結果が伴わないと意味がないのだ．
まるで，受験生の時みたい．

そうやって，また「無駄」な日記を書いてしまった．
明日から，またがんばってみようと思う．

ただ，90%しか頑張れないのに，110%やろうとしても，うまくはいかないのだ．きっと…．

9月28日 11736歩

ひるねしてたら，またジムに遅刻してしまった…．

15:00 EASY LINE(265)
15:30 さよならプヨプヨボディ（全身筋トレ？） …無理をしすぎた(笑)
16:15 ポールストレッチ
17:00 EASY LINE(266) 地獄？のランジ3回！

連休＆夏休みが終わってしまい，明日から普通の日々が始まる．しかも，課題山積の状態で…．はぁ…．
ため息，またひとつ．

☆おまけ☆
これまでのジムでの運動の記録
横軸は該当年の第何週かを示す．縦軸はレッスンの数を示す．紫，オレンジはそれぞれ2008年EASY LINE，2008年レッスンの数．青，水色はそれぞれ2007年EASY LINE，2008年レッスンの数．2007年は3月からジムに通っているので第9週目からの記録しかない．2008年の第7周目にレッスン数の増加が鈍っているのはインフルエンザにかかったせい．

椅子に座って，背もたれでくつろいでいたら，突然，

「バキッ」

って音がした．背もたれに元気がない．背もたれのネジをしめようとしても，背もたれに気合いが入らない…．

どうやら，背もたれのネジを壞してしまったらしい．
大学入学の時に買ってもらったやつだから，もう12年は使ってるからなぁ…．布はやぶけてテープで補修してるし…．
もう，寿命だったのだろう…．

明日，イスを買いに行くかなぁ…．

夏の恰好で寝ていたら…，今朝は寒かった．
そういえば，9月27日．
今さらながら，秋だったことに気づかされる．

んで，起きてはみたものの，朝食を食べるのが面倒になった，2度寝に突入．

11時起床．布団を干してみる．
昼飯を食べに行く．

布団が無いので，ひるねはできないゾと思って油断していたら，床の上で寝てました．
16時起床．（また，EASY LINEをすっぽかしてしまうところだった．）

おそるべき，睡眠力☆

16:30 EASY LINE(263)
☆メニューをひととおりこなす．
18:30 EASY LINE(264)
19:00 みんなで腹筋

☆参考記録ですが，18:30のEASY LINEが通算500回目でした．
2007年3月3日から575日かかった…．
☆ついでに，16:30のEASY LINEがレッスン通算700回目（参考記録）でした．

継続は力なりとはいうものの，EASY LINEをほぼ毎日やり，それを記録している私って…バカだと思います(笑)．

9月27日 2274歩