3月1日夜 うどん（こんぶと・きつね）+おにぎり
3月2日朝 うどん（どん兵衛・きつね）
3月2日昼 わかめうどん
3月2日夜 うどん（こんぶと・きつね）+おにぎり 予定
肉うどんも豚汁うどんも天ぷらうどんも食べる気がしない．ラーメン，スパゲティ，見たくない…．
おそるべき，「胃腸炎」．
最近，飲む度に軽い二日酔いになっていたので，肝臓が悪いんじゃないか？と思いつつ，「念のため」病院に行った．血液検査・尿検査の結果はシロ．よかった…．やっぱり，胃腸炎だそうだ．薬を「2週間分」もらったきた．
なんとかかんとか，仕事を終えて帰ってきたが，帰宅途中にお腹がゴロゴロいうので，ジムに行くのは自粛．あぁ，3連休．
それにしても，土曜日はすごかった…．寝ることしかできず，寝てても背中が痛くて何度も寝返り打って，新幹線が通る音をただただ聞いてました．
今の体調は60%かな？
胃腸炎の時に，バナナは食べていいのかな？？買ってきたんだけど…．
3月2日 15538歩
結局，週末は胃腸炎？で終ってしまった…．
座ってできた作業もあったのに，座ることすらできなかった…．
ただただ，ふとんの上でもがき苦しんでいた…．
3月1日 10336歩
約1日半，寝こんでました．
2月28日朝．突然のおう吐．続いて下痢．体温測ると，何とT=35.3℃．
二日酔いにしてはひどいなと思いながら，とりあえず寝る．
※午前中に予定していたおでかけは中止
2月28日昼．症状は良くならず．何も食べられない．何も飲めない…．ついでに，動けない…．また，寝る．
※ジムでEASY LINE3回の予定も中止．それどころか，2月最終日に休むというハメに…．
2月28日，20時40分．やっとのことでコンビニまで歩いていく．帰る時に，気分が悪くなる．何とかかんとか帰宅．熱を測るとT=37.2℃．また，寝る．
※回復が見込めないので，今日（3月1日）会う予定はキャンセル．
2月28日，23時20分．T=37.3℃
2月28日 1277歩
3月1日朝．やっぱり動けず…．寝る
※SUGOCA記念カードを買いに行けず…．
3月1日 12時22分 T=36.3℃
ちょっと動けるようになったので，博多急患診療所に行ってきた．
・行く途中でSUGOGAを購入．
診察の結果，腸がゴロゴロいっているらしい．整腸剤と下痢止めをもらったきた．
・帰る途中でSUGOCを試運転．
昨日，一日一人でうなされていたんだが…，こんな時はひとりは大変だなとつくづく思った．
36時間くらいほとんど寝ていたナマケモノでした(笑)
(57)2月27日 23911歩
18:30 EASY LINE(50)
19:00 キネシス
19:30 EASY LINE(51)
20:30 EASY LINE(52)
週末は週末で，
何だかんだと
忙しい…．
山陽新幹線・九州新幹線の直通新幹線列車の名前が決まったらしい．
「さくら」
だそうだ．私は「はやぶさ」に投票したんだが，はやぶさは投票2位だったそうな…．
(56)2月26日 18706歩
自分の変なクセに気づいてしまった…．
(折りたたみ)ケータイをアゴで開ける男…(笑)
——
昨日から，ASKAのシングル曲を何度も聴いてます．
——
18:30 EASY LINE(49)
19:30 J-POPダンベル
(55)2月25日 23452歩
(54)2月23日 29829歩
18:30 EASY LINE(48)
19:00 みんなで腹筋
ダンベルウォーキング さぼった
CD・DVDを買いに行った．
2月23日<53>
18:30 EASY LINE(47)
19:00 みんなで腹筋
23032歩
朝から，歯が取れる夢を見た．こわかった．
起きたら外は雨だった．自宅でパソコンのインストール作業の続きをした．
インストール作業をしながら，ビデオを見た．おじゃる丸と特命係長・只野仁．
15時前になって，ようやく外出．ジムに行った．
15:00 EASY LINE(45)
15:30 さよならプヨプヨボディ
16:15 ポールストレッチ
17:00 EASY LINE(46)
2月22日（52日目） 2813歩
午前 パソコンのファイルのバックアップ，ふとんを干す
午後 パソコンの再インストール，ふとんをとりこむ
夕方 ジムに行く
16:30 EASY LINE(43)
※運動メニューをひととおりこなす
18:30 EASY LINE(44)
夜 パソコンの再インストール
インストールはいつまで続くのやら…
3月21日（51日目） 3957歩