買ったまま見ていないDVDがあるんだが，何を思ったか昨日からDVDをみながら作業中．
12:00 ライブDVD ASKA 昭和が見ていたクリスマス(136分)
20:00 ライブDVD ASKA ASKA CONCERT TOUR 2009 WALK(59分+71分)
15:00 EASY LINE(227)
15:40 さよならプヨプヨボディ バランスボール
16:20 ポールストレッチ
17:00 EASY LINE(228)
※ようやく，EASY LINEの回数が去年に追いついてきた．去年は6月4日で，231回(6月5日は帰省中)．
6月5日 6492歩
+8.5kWh
9:00 部屋の掃除をする．ここんとこ，毎週土曜日は部屋の掃除をしてる．
10:40 でかける
12:00 帰宅
14:00 資料整理
16:15 ジムに行く
16:30 EASY LINE(225)
※運動メニューをひととおりこなす
18:30 EASY LINE(226)
20:00 ライブBD ASKA FACEs をみながら作業
6月4日 8828歩
+8.6kWh
酔っぱらって眠って…うなされた．
寝不足状態で出勤．
朝からバタバタ．
ジムには間にあうように帰宅した．
18:30 EASY LINE(221)
19:00 キネシス バテた…
19:30 EASY LINE(222)
20:30 EASY LINE(223)
21:00 みんなで腹筋 腹筋680回 ほとんど記憶がない
21:30 EASY LINE(224) ヘトヘトで体が動かない
久しぶりのEASY LINE 4回．
6月3日 20937歩
+6.1kWh
大学・大学院の時の友人が福岡に来てるということで，夕方から飲んだ．
楽しく飲んだ．そして，ちょっと飲みすぎた．
21時半ごろ帰ってきて，布団しいて寝てた…．
よっぱらって，アップルパイを買ってきたんだが，おなかいっぱいで食べられない．
明日の朝食べよう．
6月2日 20265歩
+6.2kWh
なんかよくわからんがバタバタの一日だった．月火水，毎日2万歩超え．
18:30 キネシス 明日は上半身筋肉痛だろうな…．
19:00 EASY LINE(220)
20:00 でかける
・ASKA ライブBD購入
・Nintendo 3DS購入
・ゼルダの伝説予約(6月16日発売)
サッカーの試合はワンセグで最後のほうをちょこっと観た．
6月1日 25658歩
+7.3kWh(夜間パソコン1台つけっぱなし！)
明日から6月，5月は今日まで．そうなのだ．
18:30 EASY LINE(217)
19:30 EASY LINE(218)
20:30 EASY LINE(219) 16人EASY LINE
明日からどうなるんでしょうねぇ…．それより，ジムに行けるかが心配．
5月31日 20355歩
+5.6kWh
今週も先週や先々週と同じようなことをしているので，同じ日記を書きます．
今日も帰宅が遅くなったので，記録のみにします．
18:30 EASY LINE(214)
19:00 みんなで腹筋
19:30 EASY LINE(215)
20:40 骨盤体操
21:00 EASY LINE(216)
おまけに日が変わるまで時間がない…．
——
運動を真面目にやるか，研究に集中するのか，はっきりしない私．どっちもやりすぎて，体を壞してしまう私．
なんか両立は無理なんじゃないかと思い始めてきた．
17時からの時間の使い方を考え直す時期なのかもしれない．
5月30日 21222歩
+7.6kWh
(今月の電力量 242kWh，昨年の5月の75%)
台風のせいで，一日，雨と風だった．
9時前に，クリスピークリームドーナツに行ったら，5分待ちくらいで買えた．
しかも，サービスでドーナツを1個もらった．
東急ハンズでかさ購入．
今の傘は骨は曲がってしまっている．
3週連続，メガマックを食べた．
そして，胃薬を飲んだ．
龍馬伝の再放送(アンコール，児玉清 追悼番組)を観た．
そういえば，去年の「龍馬伝」は，ほぼ毎週観てたな…．
胸が筋肉痛，腹も筋肉痛．二の腕もちょっと筋肉痛．
この状態で，さらに「スロートレーニング」．明日は，もっと筋肉痛に違いない．
15:00 EASY LINE(212)
15:40 さよならプヨプヨボディ （上半身スロートレーニング）
16:20 ポールストレッチ
17:00 EASY LINE(213)
電子レンジにアルミホイルを入れて運転したら…バチバチ火花．あたりまえか…．
物理屋さんなのにアホなことをしてしまった．でも，ちょっとおもしろかった．
うー，ハラが痛い(筋肉痛)．
5月29日 10398歩
+9.5kWh
朝，黄色新幹線が走っていくのを見た．ドクターイエロー（新幹線電気軌道総合試験車）．
とっさのことで，携帯で画像を取り損ねた…．
なんか，いいことあるかなぁ．
朝から部屋の掃除．部屋の掃除をすると，何だか週末の調子が良いみたいです．
13:30 EASY LINE(211)
14:00 みんなで腹筋 腹筋640回＋α
14:30 キネシス サーキットトレーニング
※バテてしまい帰ってきた．
15:30 自宅で資料整理
・中学校・高校の時の時間割をスキャナーにかけた
※明日までの提出物を完成させないといけないのに，訳のわからんことをしている私．
カレーを食べたら，作業します．がんばります．
5月28日 5209歩
+8.3kWh
気を抜いたら…寝てました…．
・パソコン 3台 つけっぱなし
・夜に干すつもりの洗濯物が，洗濯機の中に入りっぱなし
おかげで今日の電力量 8.9kWh
・パソコンのサスペンドで，(65W+65W+20W)*5h = 750Wh，
・昼間換気扇を止めれば，35W*9=315Wh
合計，1.06kWh節電できたはずだ．
なんか，節電とか，節水とか，節約ばっかり．なんか，うれしくなるようなことはないのかなぁ…．
九州地方は15%節電しなさいってことらしいけど，節電してるのをさらに節電ってできるのかなぁ．
18:30 EASY LINE(209)
19:30 EASY LINE(210)
いない部屋の電灯をつけっぱなしだった．
5月27日 22879歩