朝起きたら,のどが痛い….
風邪でもひいたかなぁ….
18:30 キネシス
19:00 EASY LINE(299)
7月20日 11531歩
+6.3kWh
朝起きたら,のどが痛い….
風邪でもひいたかなぁ….
18:30 キネシス
19:00 EASY LINE(299)
7月20日 11531歩
+6.3kWh
土曜あたりから歯がガザガザするので,虫歯を疑って,歯科に行ってきた.
治療後の樹脂が欠けていたみたいだった.簡単に補修しておしまい.
そういえば,最近イライラして,歯ぎしりしてたからなぁ.
歯科に行ったため,ジムは遅刻.
19:30 EASY LINE(297)
20:30 EASY LINE(298)
今日も風が強い.窓を開けたら強い風が吹き込んでくる.
7月19日 20696歩
+8.6kWh
朝起きたら,サッカー(女子W杯)の延長戦をやっていた.延長戦の最後とPK戦と表彰式を見た.
朝からパソコンの再インストール作業をした.
7:00 バックアップ作業
9:50 インストール開始→インストール直後の設定
13:00 昼食を買いに行く
13:30 バックアップしたデーターの復旧,パソコンの設定
15:30 ジムに行く
16:00 EASY LINE(296)
17:10 帰宅
18:30 カレーを食べる
パソコンにインストールしたのは,Vine Linux 6.0(beta4).正式版やRC版を待てなかった(笑).この日記は,Vine Linux 6beta4で書いてます.
台風が近づいているせいか,風がちょっと強いです.外の廊下へのドアがちょっと重いです.
7月18日 4430歩
+11.8kWh
ジムに行ってから自宅に帰ってきて,温度計を見ると….
37.2℃
…
窓を開けて1時間半
34.9℃
…
あつい….
現在,エアコン使用中.
——-
さてさて,昨日と今日の日記をまとめて書きます.
16日
7:20発のさくら403号で帰省
・昼 遠見のそば屋
・夜 焼き肉
22時に寝ようとしたが,時間と場所が違って眠れず,結局寝たのは24時半だった.
17日
12:26発のさくら412号で帰宅
・帰ってきたら暑かった.14時前で室温34℃.いるだけで汗が出てくる.
15:00 EASY LINE(294)
15:40 さよならプヨプヨボディ
16:20 ポールストレッチ
17:00 EASY LINE(295)
19:30 暑い中,部屋に掃除機をかける.
20:30 エアコン起動
移動の疲れなのか,もう眠い.
7月16日 3874歩
7月17日 4247歩
+12.9kWh

ただ今、帰省中。
遠見のそば屋にいって来た。画像は、そばではなくて、そば屋から見た風景です。そばの画像は検索してみてください。
せいろそば、おむすび、かき揚げを食べた。
暑い.なのに,蝉はまだ鳴かない.
例年だったら,今ごろ梅雨の最後の集中豪雨の時期だもんな….
なんか,自分だけ時計がずっと止まったように過ごしています.
それにしても暑い.帰宅したら,室温が36℃だった.
18:30 EASY LINE(292)
19:00 キネシス
19:30 EASY LINE(293)
7月15日 16504歩
頭があんまり暑いので,とこやに行ってきた.
頭が涼しくなった.
久しぶりに,矢場とんに行った.わらじとんかつを食べた.
7月14日 14893歩
+8.1kWh
昨日,今日のドジ
・ねぼけて,便座を上げたまま様式便器に座ってしまった.
・やかん(麦茶用)冷却水をベランダに捨てようとして,移動中にコケた.少し水を床にこぼした.
・夕立中に無理に帰ってきたら,帰宅直後に雨が止んだ.
18:30 キネシス
19:00 EASY LINE(291)
7月13日 16438歩
+7.1kWh
昨日,今日と夕立が襲ってきた.帰宅後だったから,特に被害はないんだけど….
あんまり眠れないので,まだ火曜日なのに,疲れぎみ.
18:30 EASY LINE(288)
19:00 キネシス
19:30 EASY LINE(289)
20:30 EASY LINE(290)
7月12日 17609歩
+6.7kWh
窓を閉め切って寝ていたら,暑くなって眠れず.窓全開にしてようやく眠れた.
– エアコンつけてたから,窓を開けるのがもったいなかった.
真っ昼間に草刈りを始めて,30分であきらめた.汗出すぎ.
– 部屋にいるとエアコンつけるから…と作業を「昼に」すること自体,間違い.
雨が降りそうといいながら,まわりのことを考えずに急いで帰る.
– 結局,強い雨雲は福岡ではなく,佐賀のほうに行ってしまったらしい.
18:30 EASY LINE(285)
19:00 みんなで腹筋
19:30 EASY LINE(286)
20:00 パーソナルトレーニング
20:40 骨盤体操
21:00 EASY LINE(287)
22:00 帰宅
7月11日 15260歩
+8.2kWh