久しぶりに,ちょっと涼しい.
室温, 26.8℃,27.2℃.
ようやく,おしりに火が着いたみたいだ.
ジムを早めに切り上げて,今から勉強する予定.予定….
18:30 EASY LINE(368)
19:00 みんなで腹筋
19:30 EASY LINE(369)
9月5日 18954歩
本日から,電力量の記述はやめる.記録は取るが….
久しぶりに,ちょっと涼しい.
室温, 26.8℃,27.2℃.
ようやく,おしりに火が着いたみたいだ.
ジムを早めに切り上げて,今から勉強する予定.予定….
18:30 EASY LINE(368)
19:00 みんなで腹筋
19:30 EASY LINE(369)
9月5日 18954歩
本日から,電力量の記述はやめる.記録は取るが….
カレーライスを食べすぎた.胃薬を飲んだ.体重が1kg増えた….
15:00 EASY LINE(366)
15:40 さよならプヨプヨボディ
16:20 ポールストレッチ
17:00 EASY LINE(367)
ドーナツ屋に行ったら,季節限定の新商品が売り切れてた….
9月4日 7172歩
+10.2kWh
一日,風ビュウビュウ.気象庁のサイトを見たら,福岡は一日ずっと,風速10m/s程度だったみたいだ.
朝 部屋の掃除
11:30 とこやに行く
昼 自宅で作業
18:30 EASY LINE(365)
作ったカレーライスを食べすぎた.明日の朝のゴハンの分まで食べてしまった….
9月3日 6595歩
+11.0kWh
サッカーの試合が気になって,ジムでのEASY LINEも,上の空.
簡単にはいかないだろうと思ってたけど,予想通りの結果でした.
サッカーが気になって,運動どころじゃなかったので,いつもどおり20時にジムから帰ってきました.
開けると涼しい風が吹く窓から,今日は激しい風が吹く.台風のせい?.窓を開けられないので,部屋が暑い….
18:30 EASY LINE(363)
19:30 EASY LINE(364)
9月2日 17532歩
+8.2kWh
ノートに「外出自粛」と書こうとしたら,自粛の粛の字が思い出せない.イメージは湧くのだが,自信がない.パソコンで漢字を変換してみるが,字が小さくてよくわかんない.結局,グジュグジュグジュと書いてごまかしてしまった….
川内原発2号機が定期検査で止まったからなのか,今日から新学期だからなのか,よくわかんないが,今日の電力使用率が92%になった.しかも,今夏の最大電力(1,544万kW)らしい.
ノートに「外出自粛」と書くくらいだから,今日の夜はどこにも行かず,家でおとなしくします.
9月1日 16153歩
+8.9kWh
自宅に帰ってきたら,35℃.ジムから帰ってきたら,33℃.あつい….
そんな.8月31日.明日から9月.気がついたら,地震から半年が経とうとしているんだなぁ.
学会の準備は…,がんばります(笑)
いろいろ脱線しまくってますが…(苦笑)
19:00 EASY LINE(361)
20:00 EASY LINE(362)
ジム行く前に夕食を食べるようにしているんだが,これで調子が良くなればいいな…と思う.10時になるとハラへるけど….
8月31日 16877歩
+7.5kWh
仕事から帰ってきて,部屋の暑さ(34℃)にびっくりにびっくりしたが,ジムから帰ってくる時の外の風は,まあまあ涼しかった.
窓全開で,部屋を冷却中….
18:30 EASY LINE(358)
19:30 EASY LINE(359)
20:30 EASY LINE(360)
8月30日 15481歩
+7.2kWh
昼あたりから,微妙に腹痛.予定があったので,ジムには行った.
夕食を食べてからジムに行った.
慣れない事をすると,調子が狂う.
18:30 EASY LINE(355)
19:00 みんなで腹筋 疲労がMAXに?
19:30 EASY LINE(356) フラフラでいつもの力が出せない.
20:00 パーソナルトレーニング
20:40 骨盤体操
21:00 EASY LINE(357) ちょっと復活
風邪にでもかかったのかなぁ….
8月29日 14715歩
+8.0kWh
ジムに運動に行っている間に雨が降って,ジムから帰る時間には止んでいた.
今日は涼しいかなと思いつつ1階(地面)に行ったら,やっぱり暑かった.今は涼しい風が吹いてきます.
15:00 EASY LINE(353)
15:40 さよならプヨプヨボディ (サーキットライン)
16:20 ポールストレッチ
17:00 EASY LINE(354)
今日の電力使用量 +11.2kWh
(昨日買ってきたNASと,昨日つけてたエアコンが原因か?)
8月28日 3272歩
昼から夕方にかけて,自宅で作業していたら,むしあつくて,汗ダラダラになった….
湿度80%(部屋のすみ)って,いったい….除湿のため,エアコン運転中.
18:30 EASY LINE(352)
NAS(ネットワーク対応HDD)購入
8月27日 7578歩
+ 9.7kWh