一日雨でした.
くまモン・くろちゃんラッピング新幹線を2回見ました.
13:30 EASY LINE(410)
14:00 みんなで腹筋(150)
18:30 EASY LINE(411)
ビールを買って帰ってきたが,飲む前に眠ってしまった….
10月5日 15091歩
一日雨でした.
くまモン・くろちゃんラッピング新幹線を2回見ました.
13:30 EASY LINE(410)
14:00 みんなで腹筋(150)
18:30 EASY LINE(411)
ビールを買って帰ってきたが,飲む前に眠ってしまった….
10月5日 15091歩

モレッティ 2013.10.4

コナ・ロングボードラガー 2013.10.4
前日のビールが効いたみたいで,午前中ちょこっとフラフラ.
19:00 EASY LINE(408)
19:30 キネシス(88)
20:00 EASY LINE(409)
20:30 Cardio Wave 10分
20:45 みんなで腹筋(149)
で,またビールを飲みに行きました.
レーベンブロイ,コナ・ロングボートラガー,モレッティ
2杯目まではいいんですが,3杯目を飲むとかなり酔っ払います.
期間限定ビールはあと2つなので,あとはほどほどにします.
立て直さねば….
10月4日 23880歩
いつものバーで,10月はOktoberfestで世界のビールが飲めるんですが,
昨日ビール(330ml?)を3本飲んで,お腹がパンパンになりました.
飲んだビールは写真に上げてますが,ハイネケン,ヒューガルデン,ベックスです.
10月3日 19009歩

ベックス 2013.10.3

ヒューガルデン 2013.10.3

ハイネケン 2013.10.3
水曜日にして,ヘトヘト….
とりあえず,一段落.
19:00 EASY LINE(406)
19:30 HOT SHAPE(49)
20:00 Cardio Wave
20:30 みんなで腹筋(148)
21:00 EASY LINE(407)
わきにあせもができて,かゆい.
10月2日 10790歩
計算が終ったと思ったら,間違いに気づいて,やりなおし.
ここ数日,これの繰り返し.
集中力が持たないので,明日に先延ばしすることにした.
ここ数日,これの繰り返し.
そろそろ,タイムリミットが….
19:00 キネシス(間に合わず)
19:30 EASY LINE(404)
20:00 みんなで腹筋(147)
20:30 EASY LINE(405)
昨日にひきつづき,今日も飲酒して…,たぶん寝るだろうな….
10月1日 11962歩