投稿者: かも

ワインを飲んで酔っぱらってしまいました．
そんな，11月21日．
相変わらず，寒いです．

11月21日 13529歩

寒い…．

19:00 EASY LINE(464)
19:30 HOT SHAPE
20:00 EASY LINE(465)
20:30 みんなで腹筋(174)
21:00 EASY LINE(466)

自宅の掃除をしました．
11月20日 16599歩

寒い一日．

19:00 キネシス(98)
19:30 EASY LINE(462)
20:00 みんなで腹筋(173）
20:30 EASY LINE(463)

停滞中…．
11月19日 16897歩

冷たい雨が降る．

18:30 EASY LINE(460)
19:00 みんなで腹筋(172)
19:30 Cardio Wave
20:30 EASY LINE(461)
21:00 ボディメンテナンス

自分がイヤになる．
11月18日 17148歩