8月22日

昨日の筋トレのせいなのか，足が筋肉痛．
階段のぼるのもキツい．

そして，眠い．

再，夏バテ中．

19:30 サミットトレーナー

台風のせいなのか，ちょっと風が強い．
8月22日 13400歩

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