1月28日

朝 とこやに行く
昼 ジム→買い物
夕 ステーキを食べに行く

元気が出るように，ステーキを食べに行った．
ステーキ250g，満腹になった．

13:30 EASY LINE(15)
14:00 サミットトレーナー

1月28日 8040歩