11月25日

バタバタしている割に,物事がほとんど捗っていない….

ジムからの帰り道,事故渋滞.
片側3車線の道路が1車線になっていて,数百メートルノロノロ運転.

20:00 EASY LINE(150)
20:30 みんなで腹筋
20:50 Cardio Wave

昨日の筋トレのせいなのか,足が筋肉痛.
11月25日 13718歩

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