1月17日

毎日，寒い…．
毎日，忙しい…．
そんな，毎日．

1月16日 18447歩
1月17日 138457歩

19:00 EASY LINE(18)
19:30 キネシス(4)
20:00 EASY LINE(19)
20:30 Cardio Wave 10分
20:45 みんなで腹筋(9)
21:15 Cardio Wave 10分