10:00 おきる
朝からパソコンをいじる.
14:30 EASY LINE(27)
15:00 キネシス
15:30 バランスボール
16:15 ポールストレッチ
17:00 EASY LINE(28)
夜,落ち込む….
1月27日 7404歩
10:00 おきる
朝からパソコンをいじる.
14:30 EASY LINE(27)
15:00 キネシス
15:30 バランスボール
16:15 ポールストレッチ
17:00 EASY LINE(28)
夜,落ち込む….
1月27日 7404歩