日曜の午後

片付けをしつつ,ロフトにあがって整理の方法を考えていたら…,3時間ほど,寝てました.起きたのは,夕方6時.

この土日に,街に行っていないことに気づき,急遽,街におでかけ.まず,地下鉄で天神へ行く.地下街をうろうろして,いつものように,キャナルシティ経由で博多駅まで歩いた.博多駅でうどんを食べ,JRで帰宅.

歩きながら,いろいろと考え事.
○運動の強度
最近,運動していてもきつくなくなってきた.強度に慣れてしまったのだろうか….それともズルをしてるからきつく感じないだけなのだろうか….刺激を与えるために,強度を上げてみるか?

○現在・過去・未来
現在の問題,過去に処理しそこねて引きづっている問題,未来に起こりうる問題,これらの問題に押しつぶされているような気がする.

お休みも終ってしまった….

6月3日 7596歩

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