8月24日

朝 勉強2時間，自転車ででかける
昼 ひるね4時間，ジムに行く

18:40 サミットトレーナー

夕方に涼しくなっていた．20℃台前半．
8月24日 3015歩

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA