5月7日

今日から普通の一日が始まった．

坂道マシンのやりすぎなのか，ちょっと足が痛い．
足が痛いのに，足の筋トレをしてしまった．

19:45 サミットトレーナー10分
20:00 パーソナルトレーニング(足の筋トレ)

5月7日 13819歩